Buch Vegetarisch genießen für Diabetiker

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Mit gesunder Ernährung den Blutzucker senken. Über 80 neue Rezepte mit maximal 400 Kalorien.

Artikelnummer
937480

Beschreibung

Zu wenig Bewegung und dazu eine falsche Ernährung – vor allem mit zu viel Fleisch – sorgen dafür, dass die Zahl der an Diabetes mellitus Typ 2 erkrankten Personen immer weiter steigt. Spätestens, wenn erhöhte Blutzuckerwerte diagnostiziert wurden, ist die Zeit zum Umdenken gekommen. Eine gesunde und vegetarische Ernährung hilft, die Blutwerte zu senken und somit das Risiko für Folgeerkrankungen zu vermindern. Die Autoren fassen dazu alle wichtigen Informationen zur Ernährung für Diabetiker kompakt und gut verständlich zusammen. Sie zeigen, worauf es bei einer vegetarischen Ernährung ankommt und wie der Einstieg am besten gelingt.

Mit 80 extra für Diabetiker entwickelten leckeren Rezepten kann die Theorie gleich genussvoll in die Praxis umgesetzt werden. Die gesunden und kalorienarmen Rezepte bringen Betroffene genussvoll durch den Tag – vom Frühstück bis zum Abendessen. Als Extra gibt es in vielen Rezepten spezielle „Blutzuckersenker“.

Erscheinungsjahr 2014

144 Seiten

Größe: 20,8 x 15,4 x 1,4 cm

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Zusatzinformationen

Artikelnummer 937480
ISBN 978-3899937480
Titel Vegetarisch genießen für Diabetiker
Autor Miriam Schaufler, Walter A. Drössler
Auflage 1. Auflage 2014
Seiten 144

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