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Protein Pancake Mischung 228 g

Art.-Nr.: 320916
5,99 €
2,63 € / 100 g
inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

Verfügbarkeit: Auf Lager

Eine Pancake Mischung die nicht nur proteinreich ist sondern einen reduzierten Kohlenhydratwert aufweist.

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Beschreibung

Details

Die süße Zeit wird neu geschrieben. Endlich eine Pancake Mischung die nicht nur proteinreich ist sondern mit gerade einmal 8,7 g Kohlenhydraten pro Pancake (70g) einen reduzierten Wert aufweist im Vergleich zu herkömmlichen Pancakes. Gebacken nach Anleitung (Inhalt einer Packung (228g), 400ml Milch (1,5%) und 3 Eiern (L)) erhalten Sie je nach Größe 10 - 12 leckere proteinreiche Pancakes.

Die Zubereitung ist super einfach, etwas Öl in eine beschichte Pfanne geben, bei mittlerer Hitze den Teig portionsweise von beiden Seiten durchbacken bis der Pancake durch ist.

Tipp: Nicht nur süß sind die Pancakes ein Genuss, auch deftig kann man sich so ganz einfach und unkompliziert ein sogenanntes kohlenhydratreduziertes (Low-Carb) Menü basteln.

Zutaten
Dinkelvollkornmehl, Erythritol, Sonnenblumenprotein, Mandelmehl, Erbsenprotein Isolat, Kokosmehl, Weizenprotein, Backpulver (E 500/E 450), Molkenprotein, Flohsamenschalen, Kichererbsenmehl, Leinsaat braun, Weizenfasern

Allergiehinweise
Enthält Mandeln, Gluten und Milcherzeugnisse (inkl. Laktose). Kann Spuren von Soja, Nüssen, Erdnüssen und anderen Saaten enthalten. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.

Menge
228 g (ergibt 10-12 Portionen)

Lager- und Aufbewahrungshinweis
Mischung kühl, dunkel und trocken lagern.

Zubereitung
Inhalt einer Packung mit 400ml Milch (1,5%) und 3 Eier (L) mit einem Handrührgerät 1-2 Minuten vermengen, Teig 10 Minuten ruhen lassen. Etwas Öl in eine beschichte Pfanne geben, bei mittlerer Hitze den Teig portionsweise (ergibt ca. 10-12 Portionen) von beiden Seiten durchbacken bis der Pancake goldgelb ist.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:

Energie651 kJ/ 155 kcal
Fett5,6 g
- davon gesättigt1,7 g
Kohlenhydrate12,4 g
- davon Zucker3,7 g
Ballaststoffe3,2 g
Eiweiß12,2 g
Salz0,39 g

Angaben zur VE (VerbrauchsEinheit / Einzel)
Verp.Material: Doypacks weiß foliert
Verp. Art: Beutel

Anbieter
Konzelmanns Original GmbH & Co. KG, Im Rosenfeld 45, 71384 Weinstadt

Zusatzinformation

Zusatzinformation

AnbieterKonzelmann’s Original
Artikelnummer320916
PZNNein
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